1、看两市涨跌幅榜：(1)对照大盘走势，与大盘比较强弱，了解主力参与程度，包括其攻击、护盘、打压、不参与等情况可能，了解个股量价关系是否正常，主力拉抬或打压时动作、真实性以及目的用意。了解一般投资者的参与程度和热情。

　　(2)了解当日K线在日K线图中的位置，含义。再看周K线和月k线，在时间上、空间上了解主力参与程度、用意和状态。

　　(3)对涨幅前2版和跌幅后2版的个股要看得特别仔细。

　　(4)在了解个股的过程中，把那些处于底部攻击状态的个股挑出来，仔细观察日K线、周K线、月K线所经历的时间和空间、位置等情况良好的，剔除控盘严重的庄股和主力介入不深和游资阻击的个股，剩余的再看一下基本面，有最新的调研报告最好调出来看一下，符合的进入自己的自选股。

　　2、看自己的自选股(包括当日选入的)：

　　观察是不是按照自己预想的在走，检验自己的选股方法，有哪些错误，为什么出错，找出原因，改进。看哪些个股已经出现买点(买点自己定的，按照什么标准也是你自己定的)的个股，你要做一个投资计划，包括怎么买、买多少、多少价格、止损位设置等。

　　3、看大盘走势：主要分析收阴阳的情况、成交量情况，与昨日相比是怎样的情况，整个量价关系是否正常，在日K线的位置、含义，看整个日K线整体趋势，判断是否可以参与个股，能否出现中线波段，目前大盘处于哪一级趋势的哪个阶段。看当日大盘波动情况，拉抬是哪些股，打压又是哪些股，他们对大盘的影响力又是如何。看涨跌平个股家数，了解大盘涨跌是否正常。了解流通市值前10名个股的情况，以及对大盘的影响，如果不是大盘股影响大盘，找出影响大盘的板块。了解大盘当日的高低点含义，了解大盘的阻力和支持位，了解大盘在什么位置有吸盘和抛压，了解哪些个股在大盘打压之前先打压，哪些个股在大盘打压末期先止住启动。

　　综合排名榜，市场各要素都展现在这里，哪些个股在活跃，哪些个股出逃最强烈，哪些个股在拉尾市勾当，哪些在尾市打压制造恐慌假象，哪些个股盘轻如燕，哪些步履蹒跚，这是主力的照妖镜。

　　别忘了还要关注其他市场和品种的情况，回购情况如何，国债情况如何，B股情况如何等，他们反映的什么样的资金面以及对大盘的情况。

　　掌握基本要素和复盘熟练的要求后，你的盘面感觉肯定是不同的。复盘是辛苦的，但只有苦尽才能甘来。